Spesso ci troviamo a pochi minuti dall’inizio di un concerto completamente impreparati, fisicamente e mentalmente, a salire sul palco.
Iniziare un concerto con una buona concentrazione mentale e con le fasce muscolari riscaldate è fondamentale perché ci consente di suonare bene dal primo brano .
Tuttavia è importante capire come riscaldarsi nel modo migliore per evitare spiacevoli inconvenienti prima, durante e dopo la performance.
In questa diretta youtube sono in compagnia di un ottimo batterista ed amico Dario Esposito
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